暑假期間，各大游泳館里人氣爆棚

　　盛夏時(shí)節(jié)消暑的辦法不止吹空調(diào)，有些時(shí)候氣溫在40攝氏度左右居高不下，大家恨不得一天都泡在游泳池里，享受“涼爽”。但你知道，當(dāng)游泳池人擠人時(shí)，水里的細(xì)菌或化學(xué)物質(zhì)，以及一些人的不文明行為會(huì)給泳池帶來(lái)多少衛(wèi)生隱患嗎?嚴(yán)重時(shí)，甚至可能會(huì)引發(fā)“泳池病”。

　　“泳池病”是什么?

　　其實(shí)，“泳池病”并不是一種病，而是一類由游泳池引發(fā)的疾病的統(tǒng)稱。一些浴場(chǎng)“糞大腸菌群”超標(biāo)，游泳館尿素、游離性余氯不合格……這些水質(zhì)不安全因素最常見(jiàn)。

　　沒(méi)有及時(shí)清潔的水池里會(huì)存在細(xì)菌和病毒，對(duì)于眼睛來(lái)說(shuō)，會(huì)造成急性結(jié)膜感染，比如俗稱“紅眼病”的急性結(jié)膜炎。同樣的，如果感染到了鼻子或耳朵里，可能會(huì)導(dǎo)致鼻竇炎或中耳炎，而誤吞了不潔凈的泳池水，則可能引發(fā)急性胃腸炎，導(dǎo)致惡心嘔吐腹瀉等情況。

　　雖然泳池有一定的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)和消毒策略，但某些不文明行為還是會(huì)增加“泳池病”的風(fēng)險(xiǎn)。記者通過(guò)搜索各地泳池水質(zhì)分析相關(guān)研究論文發(fā)現(xiàn)，各地泳池水質(zhì)良莠不齊。

　　最常見(jiàn)的不文明行為包括：入池前不沖淋、在泳池小解、游泳不戴泳帽、入池前不浸腳、向泳池吐痰、在泳池里搓澡……西安南郊一家游泳館的教練說(shuō)，為了防止這些事情，他們經(jīng)常站在泳池邊緣吹口哨制止類似事件發(fā)生。

　　因此，在游泳時(shí)建議佩戴游泳眼鏡、耳塞、鼻夾等，不要用手揉眼或用不干凈的毛巾擦眼睛。游泳后應(yīng)滴眼藥水，充分淋浴，以避免健康隱患。

　　游泳池會(huì)傳染皮膚病嗎?

　　皮膚疾病也是人們擔(dān)心的“泳池病”之一，從傳播疾病的角度來(lái)看，游泳池并非安全。近期有報(bào)道稱，廣西6歲女孩游泳后皮膚大片脫落，游泳當(dāng)天并無(wú)異常，可第二天，女孩嘴角的皮膚起了幾個(gè)小紅點(diǎn)，用手一碰，居然掉了一大片，后來(lái)送醫(yī)院確診為“葡萄球菌性燙傷樣皮膚綜合征”。

　　西安一家醫(yī)院皮膚科的醫(yī)生說(shuō)，游泳容易誘發(fā)皮膚病。首先因?yàn)槠つw在水中浸泡時(shí)間長(zhǎng)了，皮膚屏障功能減弱。再加上游泳池的水加入高濃度的含氯消毒劑，大大增加了對(duì)皮膚的刺激。再次，有的人游泳后不及時(shí)沖洗，隨著皮膚表面水分的蒸發(fā)，殘留在皮膚上的消毒劑濃度變高，對(duì)皮膚的刺激更大。

　　所以，皮膚屏障功能減弱，一旦受到外界的不良刺激，就容易誘發(fā)或加重皮炎、濕疹、真菌、細(xì)菌等感染。大多數(shù)情況下，游泳池并不會(huì)傳播皮膚病。因?yàn)榇蠖鄶?shù)皮膚病，如銀屑病、白癜風(fēng)、皮炎濕疹等都不會(huì)傳染，而病毒性、細(xì)菌性或真菌性皮膚病的病原體，被泳池稀釋后，也難以傳播。只有在個(gè)體本身免疫力特別低下的時(shí)候，才有可能被感染。

　　但有些皮膚病如手足癬，雖然難以通過(guò)池水傳染，但會(huì)隱藏在一些潮濕的環(huán)境中伺機(jī)傳染。如果在使用公用拖鞋、毛巾的情況時(shí)，還是有發(fā)生感染的可能性。因此，在游泳時(shí)，盡量不與他人密切接觸，特別是不用他人的拖鞋和毛巾等，一般很難被感染上皮膚病。

　　減少游泳時(shí)間能降低感染

　　許多家長(zhǎng)選擇帶孩子到游泳池避暑納涼，很多人在游泳池里一泡就是好幾個(gè)小時(shí)。專家提醒，游泳時(shí)間越久，得皮膚病風(fēng)險(xiǎn)越高。

　　游泳場(chǎng)館一般應(yīng)保證每人2.5平方米以上的水面，標(biāo)準(zhǔn)游泳池(1250㎡)最多只能容納500人。游泳池內(nèi)人員過(guò)多，會(huì)對(duì)水質(zhì)產(chǎn)生一定影響。

　　游泳時(shí)間最好選擇在人相對(duì)較少的時(shí)候。一般情況下，每天上午或下午去泳池游泳較好，因?yàn)檫@時(shí)游泳的人少，泳池的水質(zhì)也就相對(duì)人多時(shí)要好一些。

　　泳后及時(shí)沖洗。皮膚病等病菌要在身體停留一段時(shí)間才能傳染到體內(nèi)，所以，游泳時(shí)間最好不要太長(zhǎng)，應(yīng)控制在兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)。游泳完畢后應(yīng)馬上沖洗，游泳后用清水徹底清洗全身，也可沖洗掉皮膚上可能污染的致病微生物，確保皮膚干凈、衛(wèi)生、健康。

　　要注意防曬。因?yàn)槿绻窃趹敉獾挠斡緢?chǎng)游泳，應(yīng)提前做好全身防曬準(zhǔn)備，選擇SPF值在30以上(最好不要超過(guò)40)的防曬霜，每隔60分鐘重復(fù)涂抹一次，以免紫外線曬傷而引發(fā)皮膚病。

　　乙肝、性傳播疾病一般不會(huì)感染

　　最常見(jiàn)的經(jīng)體液傳播的病毒是乙肝病毒、丙肝病毒和艾滋病病毒。

　　據(jù)了解，乙肝病毒(HBV)對(duì)環(huán)境的抵抗力非常強(qiáng)，一般的消毒方法，比如低溫和醫(yī)用酒精都?xì)⒉凰浪鹊南緞┮约俺Ｒ?jiàn)氧化劑可以破壞其傳染性。

　　泳池所用的水至少經(jīng)過(guò)了兩次以上的氯系消毒劑(主要是次氯酸鹽)處理，也有的泳池是采用雙氧水消毒，經(jīng)過(guò)這樣處理的池水通常已不必?fù)?dān)心HBV病毒感染。

　　即使泳池內(nèi)還有少量活性HBV，在大量水的稀釋下，其經(jīng)由泳者破損的皮膚黏膜進(jìn)入體內(nèi)的幾率也非常非常低。即便有極其微量的HBV碰巧進(jìn)入人體，也會(huì)被人體免疫系統(tǒng)消滅，所以打過(guò)疫苗的人就更不必?fù)?dān)心了。因此，在游泳中感染HBV的可能性接近于零。

　　艾滋病病毒(HIV)和丙肝病毒(HCV)比HBV脆弱很多，在體外存活時(shí)間更短，且同樣對(duì)消毒劑敏感，所以也無(wú)需擔(dān)心游泳會(huì)感染艾滋病和丙肝。

　　性傳播疾病里較常見(jiàn)的是淋病、梅毒和生殖器疣(主要指尖銳濕疣等疣樣病損)。生殖器疣的病原是人乳頭瘤病毒(HPV)，主要經(jīng)性行為、母嬰和生活密切接觸傳播。

　　在公共浴室或泳池共用毛巾、剃須刀等個(gè)人物品可能導(dǎo)致感染，但在泳池中經(jīng)池水感染的報(bào)告中，記者并未查詢到有此案例。

　　淋病奈瑟菌和梅毒螺旋體對(duì)干燥、寒冷、熱以及常見(jiàn)消毒劑均敏感，因此只要泳池和水進(jìn)行過(guò)必要的消毒處理，一般是不必?fù)?dān)心經(jīng)游泳傳播的，不過(guò)，如果衛(wèi)生條件不合格，池水也有可能導(dǎo)致淋病或梅毒傳播。

　　此外，泳池水中的氯氣也可以輕易殺滅這些病原體。更關(guān)鍵是，需要有一定數(shù)量的這些病原體，吸附在人體破損的組織和黏膜表面，才有可能導(dǎo)致傳染，而有較大外傷的人顯然是不會(huì)去泳池游泳的，所以，不要過(guò)于擔(dān)心。

　　泳池消暑要有良好的衛(wèi)生習(xí)慣

　　記者從相關(guān)部門(mén)了解到，準(zhǔn)備游泳消暑的市民，一定要正確選擇游泳場(chǎng)所，正規(guī)泳池應(yīng)在顯眼處掛有由衛(wèi)生健康行政部門(mén)頒發(fā)的“公共場(chǎng)所衛(wèi)生許可證”，其中許可項(xiàng)目為游泳場(chǎng)所。并留意當(dāng)日的水質(zhì)檢測(cè)報(bào)告，如余氯濃度、pH值等指標(biāo)是否合格。

　　進(jìn)入泳池后，也需要確認(rèn)水的顏色和透明度，在水質(zhì)較好的游泳池中，如果鋪有白色瓷磚，會(huì)呈現(xiàn)出明亮的淡藍(lán)色，如果鋪有淺藍(lán)色瓷磚，則會(huì)呈現(xiàn)深藍(lán)色，池水須清澈見(jiàn)底，要看水面有無(wú)顆粒漂浮，池水的泡沫能否在15秒內(nèi)消散。

　　其實(shí)，無(wú)需過(guò)分擔(dān)心“泳池病”，建議在游泳時(shí)佩戴游泳眼鏡、耳塞、鼻夾等，并且為了確保安全，一定要去正規(guī)泳池。

　　盡量遠(yuǎn)離疾病傳染源。不要共用浴巾、毛巾、拖鞋，以防止交叉感染。應(yīng)該自帶毛巾、衣物、拖鞋、救生圈等。公用的扶梯、水龍頭、躺椅等都是皮膚病傳播的媒介，應(yīng)減少接觸。

　　所以，游泳愛(ài)好者也不必過(guò)分緊張，只要注意平時(shí)的衛(wèi)生，形成良好的習(xí)慣，完全可以放心去享受游泳的快樂(lè)。