各界新聞網訊《高血壓早期并發癥的樣子》《只要運動就有降壓效果》《血壓血糖高，又不難受，為什么還要長期吃藥?》……打開視頻號心血管周嶸醫生的主頁，每天都能見到多條關于心血管類疾病的相關知識普及。有不少網友在評論區留言，感謝周醫生不厭其煩地答疑解惑。

　　作為漢濱區第十六屆政協常委、醫療科普創作者，漢濱區第一醫院心血管診療中心主任周嶸希望把自己掌握的心血管病知識悉數傳播出去，在政協的履職路上，他總是有用不完的激情，不斷去創新，運用新媒體進行健康科普傳播，讓更多心血管疾病患者能在第一時間得到最靠譜的醫學知識。

　　“在日常工作中，我發現面對不同的患者，需要同樣的時間去解釋一些常識類的知識，其實這些知識是可以通過網絡科普讓更多人了解的。在工作中也有很多感觸很深的案例，所以我開始通過網絡去記錄、去分享，還有科普這些案例。”近日，周嶸接受采訪時，談到了自己通過自媒體賬號發布健康科普知識的初衷。

　　2014年一個偶然的機會周嶸與漢濱區第一醫院結下不解之緣。因家庭原因，他通過表弟了解到漢濱區的人才引進計劃，周嶸毫不猶豫的報名了，就這樣周嶸從江西到陜西，從上饒到安康，成為支援西部醫療的“領頭羊”。

　　行醫三十余年，周嶸發現一個規律，關于心血管病的知識，幾乎每一個病人都要重新問一遍。比如：哪些因素容易導致高血壓、降壓藥是早上吃好還是晚上吃好……時間久了，對醫生和病患來說，成了一種低效的消耗，“感覺在不斷重復”。

　　能不能采取一種更為行之有效的方法，將大家想知道的知識講出來呢?周嶸想到了用網絡進行醫學科普。周嶸說，找他看病的人大多是生病后才會意識到健康的重要，尤其是冠心病、腦梗塞、腦出血等慢性病，等到發現時為時已晚。“心血管疾病是可防可治的，只要早發現、早干預，正確面對它，就可以在早期減少疾病帶來的損害。”周嶸說，這也是他做科普的初衷。

　　有一次，周嶸下班后剛剛走出醫院，一位農民大哥走上來問：“你是周嶸大夫嗎?我天天在微信上看你拍的短視頻呢。”

　　在榮譽和肯定之外，為網友做科普，對周嶸自身的收獲也很大。更新每期視頻前，周嶸會先查閱文獻、寫稿子。自從來到微信視頻號做科普，周嶸會反復打磨、錄制，把醫學知識掰開、揉碎、講清楚。那么，如何講才能通俗易懂呢?周嶸的答案是本土化。“一方水土養一方人，安康是我的第二故鄉，我就更應了解這片土地上人們的喜好和說話方式。”

　　瀏覽周嶸的視頻號發現，沒有花哨的特效，也不見“上點關注下點贊”的套話，周嶸的每個視頻直入主題，配上看起來不那么精致的特大字幕，用提問帶出知識點，不僅“省腦又省眼”還令人印象深刻。

　　“現在很多人都有各種疾病困擾，這些選題都是我們進行科普的素材。”周嶸醫生介紹，他的受眾以中老年人為主，多數普及的知識來自診療期間被詢問的那些問題，也有一些網友提的問題。同時，作為一名政協委員，周嶸認真履職， 2021年2月28日，提交了《關于改善漢濱區第一醫院周邊就醫環境和急需解決急救專用通道被占用的建議》、《新形勢下建立和完善安康地區科普教育和家庭醫生服務管理體系的建議》的提案，建議取消金州北路停車位的設置，金銀巷通道禁止停放各種車輛、建議建立和完善家庭醫生服務管理體系;2021年12月2日，提交了《關于為鄉鎮衛生院留住人才、增加硬件設施投入，提升服務能力》的提案，建議讓有志扎根基層，為基層衛生事業奉獻力量的醫務工作者搭建平臺;2022年12月1日，提交了《關于促進漢濱區與大專家.COM簽署醫學智慧應用系統服務合作協議》的提案，建議從“以治病為中心”向“以健康為中心”轉變;2023年11月24日，提交了《全力推進漢濱區農村醫學科普普及度，全面助力全民健康素養提升》的提案，建議基層醫療機構要重視向公眾，特別是農村人群宣傳基本的醫學科普知識。他還會定期下基層、走社區、進機關開展科普及參與巡講，自2014年11月至今，已開展近500余場次。

　　在周嶸的帶領下，科室一步步由弱到強，由小到大，目前年門診量5萬余人次，住院3000余人次。與此同時，周嶸榮獲了“2020年度科普達人”“2020年度科普紅人”兩項大獎。這是周嶸在榮獲第一屆“互聯網+健康中國”科普大賽2019年度十佳科普視頻獎項后取得的又一殊榮。成為了名副其實的“網紅醫生”。“很多人不認可‘網紅’兩個字，但在人人使用手機上網的當下，能夠讓健康科普‘紅’起來，其實我覺得是很正確的一件事。”周嶸欣然接受自己“網紅醫生”的標簽。他說：“作為受網友關注的網絡博主，我們要有一種擔當，去傳遞正確的知識。現階段，我也在助力聚合安康地區內更多的健康科普創作者，去孵化更多扎根基層的健康科普人，希望讓更多的老百姓受益。”(實習記者 龐浩楠 通訊員 趙培培 張敏 記者 唐冰)