據中央氣象臺預報，1月31日至2月5日，我國中東部地區將出現大范圍持續性雨雪冰凍天氣，預計此次雨雪持續時間為今冬以來最長，影響范圍也最廣。

　　但寒潮阻擋不了人們的腳步，春運在即，在這種天氣下，進行戶外活動難免會凍傷。那究竟什么是凍傷?凍傷該掛什么科?如何防止凍傷?

　　01什么是凍傷?

　　凍傷是由于外部環境寒冷潮濕引起的人體局部或全身損傷。生活中局部凍傷更為多見，好發于四肢末端、面部和耳廓等部位。

　　人體如果長時間暴露于冷環境中，就會引起全身性的低體溫，當人體的中心溫度低于34℃時，就會出現凍僵的情況，而后人的意識將會模糊，最后心跳呼吸驟停。

　　如今，這種直接凍僵凍死的極端情況并不多見，但局部凍傷仍時有發生。哈爾濱市第五醫院燒傷科一病區醫生屠華雷在接受媒體采訪時曾表示，進入寒冬氣溫驟降，人們在室外活動或工作時經常由于不注意從而導致凍傷，并且凍傷的部位比較一致，主要是肢體遠端血液循環較差的部位，如手指、腳趾、耳朵等部位。

　　02凍傷有多嚴重?

　　哈爾濱市第四醫院發布的科普文章顯示，一般來說，凍傷分為四個度：

　　一度凍傷：即常見的“凍瘡”，皮膚淺層凍傷，傷及表層皮膚，受凍部位皮膚紅腫充血，自覺熱、癢、灼痛，可以在幾天內自愈。

　　二度凍傷：會傷及真皮淺層，皮膚紅腫，會有大小不等的水皰，皰內可為血性液，深部可出現水腫，劇痛，皮膚感覺遲鈍。

　　三度凍傷：即在皮下發生的凍傷，皮膚顏色會從蒼白變成黑褐色或紫褐色。傷后不易愈合，除會留有瘢痕外，還會長期感覺過敏或疼痛。

　　四度凍傷：一般是比較嚴重的凍傷，有可能凍到肌肉、骨骼，甚至可以使肢體壞死，還有可能是全身性凍傷，嚴重可能造成突然的心臟停止、猝死。

　　中國醫學科學院北京協和醫院皮膚科主任醫師李軍在接受媒體采訪時表示，因凍傷導致皮膚組織的壞死，如果不及時處理，會繼發細菌感染等情況，危及其他器官組織甚至是生命。

　　03凍傷該掛什么科?

　　凍傷與燒傷的致傷機制類似，都是由于環境變化導致皮膚軟組織發生損傷，所以當引起凍傷時，請立即到燒傷科就診并及時治療。

　　如果不能第一時間送往醫院，也應該盡快做復溫處理，以減少組織凍結的時間?？焖僬_的復溫，是保全健康組織的最有效的方法。

　　04如何進行復溫?

　　青島大學醫學院松山醫院發布的科普文章指出，當發現皮膚有凍傷傾向時，應立刻回到溫暖的室內，迅速移除冰冷濕緊的衣服鞋帽，讓肢體自然復溫。5—10分鐘后再靠近取暖的設備，讓皮膚的溫度緩慢回升;同時，還可將凍僵部位置于40℃的恒溫水中20—30分鐘，當凍傷皮膚組織略微發紅，觸之柔軟時，則復溫完成。

　　根據凍傷情況，復溫后應進一步前往醫院進行治療。

　　05如何防止凍傷?

　　寒冬季節，凍傷的發生多與防寒知識掌握不足、御寒物資或裝備使用不當等有關，雖然目前臨床治療技術在不斷進步，但仍應及時預防。

　　外出或戶外活動時，要提前做好防護工作，及時增加衣物，保護好易凍傷部位，及時更換掉潮濕的手套和鞋襪，不要赤手接觸寒冷金屬。

　　另外，在冬天，也應適當多吃些有防寒作用的食品，如黑色食物：黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，可以補血健體，促進血液循環。生姜、胡椒等辛辣之物也具有御寒作用。牛肉、羊肉等御寒作用也比較好。盡可能吃熱飯、喝熱飲，增強抗寒力和抵抗力。

　　需要提醒的是，長期在露天環境工作的人，切忌長時間靜止不動。除做好保暖之外，還應加強鍛煉，促進機體血液循環。