小時候，長輩們常說“別人坐熱的椅子不能馬上坐”，原因是可能會傳染疾病。真的有科學依據嗎?

　　芒種之后，氣溫逐漸向著高峰發起進攻，人們的著裝也逐漸清涼，公交、地鐵、公園等場景，難免會直接接觸“熱椅子”。

　　如果經常接觸公共設施，又該注意什么呢?

　　熱板凳上可能會有什么?

　　除了由下而上冒的絲絲暖意外，熱板凳上的殘留物首先取決于前一個人是如何就坐的。

　　如果TA衣著保守，長褲長裙，那么板凳上除了一些很難被肉眼發現的衣料碎屑外，并不會有比公共場所更多的細菌或微生物。

　　但如果TA的皮膚直接和板凳或者椅背接觸，那么板凳上就可能留下TA的皮屑、汗液、皮脂等。

　　除此之外，皮膚表面一些正常的定植菌，如葡萄球菌、類白喉棒狀桿菌、綠濃桿菌、丙酸桿菌等也可能會留下一些。

　　別看這些細菌名字唬人，但大多數人的皮膚上都會有，它們甚至會參與皮膚細胞的代謝，起到了免疫和自凈的作用。

　　熱板凳會傳染疾病嗎?

　　1、會傳染皮膚性傳染病?

　　大部分接觸傳播的疾病病原體，在干燥炎熱的環境中，往往也無法生存太久，而要讓它們穿透皮膚屏障，往往也需要足夠的數量和活性。

　　因此，只要一個人的皮膚屏障是完整的，這些板凳上的殘留物很難對個人的健康造成威脅。

　　但有一些病原體，如水痘、皮膚念珠菌病、疥瘡、癬類等疾病，如果患者的皮膚發病部位直接接觸了板凳，在沒有完全失活的條件下直接接觸了下一個人的皮膚，就有傳染的可能。

　　2、會傳染有肛門或泌尿科疾病?

　　坐熱板凳并不容易傳播經肛門或者尿道的疾病。

　　首先就坐時有衣物阻隔，肛門或尿道不會直接接觸座椅，因此較少有接觸傳播的可能，且肛門的括約肌在大多數時候都能阻隔外界直接侵入。

　　男性尿道長而入口小，細菌不容易侵入，而女性尿道短而直，造成泌尿感染的可能性稍大。不過比起擔心熱板凳傳播細菌，還是不如勤換內褲來得靠譜。

　　3、會傳染性病?

　　性病如梅毒，淋病，艾滋等，它們的傳播途徑主要有三種：性行為、血液、母嬰方式垂直傳播。

　　對于熱板凳來說，很難符合上述任一條件，因此與熱板凳接觸是不會傳染性病的。

　　雖然上一個就坐的人不一定會直接留下致病微生物，但公共場所的設施所接觸的東西其實比我們想象的更多。

　　比如一些通過飛沫傳播的病毒，如果黏附在板凳上，再被不小心摸過板凳的手帶到口鼻，那么就有可能造成傳播。

　　綜上，別人坐熱的板凳如果不介意別人的體溫可以直接就坐，紙巾擦拭雖然沒有滅菌消毒效果，但可以讓凳子看起來更干凈，讓人心里舒服很多。

　　用公共馬桶會傳染疾病嗎?

　　其他公共衛生場景如馬桶圈、電梯地鐵扶手、游泳池等地方，都是公眾接觸很多的場所。

　　在衛生條件不好的衛生間，馬桶圈上除了可能會濺有一些他人的排泄物外，潮濕且不整潔的環境也是病菌的溫床，容易滋生細菌和霉菌。

　　部分漂浮在空中通過呼吸道吸入可能導致肺炎，或者糞口途徑進入消化道，則可能導致胃腸炎。

　　因此，盡可能不使用衛生條件差的衛生間，能選擇蹲坑就不要用座便器，使用坐便器也建議使用一次性墊圈，避免直接皮膚接觸。

　　接觸公共設施要注意什么?

　　對于定期保潔，干燥衛生的公共場所，并沒有太多傳染疾病的風險。

　　1、遠離潮濕、清潔條件差的場所

　　有些場所如公共衛生間，清潔條件較差，也比較潮濕，容易成為病菌滋生的溫床，盡量遠離。

　　2、回家后第一時間洗臉，洗手

　　空氣中的塵埃容易沉淀于皮膚毛孔，而手每天可能會接觸大量的公共設施，在沒有清潔的情況下接觸口鼻往往容易通過糞口途徑傳播病原體。

　　因此勤洗手，并使用帶殺菌效果的洗手液可以更好守護個人衛生。

　　3、注意避免人多聚集的場合

　　在人多透氣差的環境中要配戴口罩，如果咳嗽噴嚏，注意掩好口鼻，保護自己和他人。

　　本文專家：周曉博，上海交通大學醫學博士