中醫藥在防治傳染病方面有著突出的特色和優勢,在抗擊新冠肺炎疫情中也發揮了重要作用。
時逢呼吸道傳染病高發期,特別是目前處于新一輪新冠肺炎疫情期間,人們該如何做好預防?為此,記者采訪了陜西省中醫醫院主任醫師曹利平。
曹利平介紹,從流行病學講,呼吸道傳染病以冬春季好發,尤其是氣候突變時容易發病。自2019年底至今,全球新冠肺炎流行,根據新冠肺炎的流行特點及臨床表現,屬于中醫學“瘟病”范疇。中醫認為,呼吸道傳染病在春季發病,具有春瘟特點,發病突然、熱象偏盛、容易傷陰、流傳極快。
為什么春季是呼吸道傳染病的高發季?曹利平表示,春季多風、氣溫變化幅度大、室內溫度偏冷……春季氣候特點、環境特點以及人的體質特點等因素極容易導致上呼吸道感染、慢性肺系疾病急性加重、過敏性疾病高發。在這些復雜的氣候特點下,呼吸道疾病的預防尤為重要。
春季該如何預防呼吸道疾病?曹利平說,氣溫回升要懂得“春捂”, 不要因為天氣變熱而急著減衣服,即使氣溫急劇回升,也要意識到室內及晚上溫度偏低,“保暖”是預防呼吸道疾病的主要措施;春夏養陽,要“曬太陽”,有呼吸道慢性疾病的人和體質偏弱的中老年人可以在中午多曬太陽,能預防感冒、增強身體抵抗力;春天陽氣升發,要多鍛煉身體,可以依據自身體質的強弱,選擇合適的運動方式。
此外,還要早起床,飲食“有節”,室內多通風;戴口罩、少聚集、勤洗手,保持良好的衛生習慣;未病先防、接種疫苗;既病防變,有癥狀,早就醫;在春季呼吸道病毒感染治療過程中,因人施治。(記者楊靜)
編輯: 陳戍
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